09:14 どうやって禁煙できたんですか？？ RT: @touhucafe: 禁煙なんて簡単ですよーRT @runeharst: これは！！！RT @kotaroo: 1日50本くらいタバコを吸っていた人がタバコをやめると色んな変化が襲ってくる # 09:15 おはようございます♪徳島は今日も快晴。気…